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CONSULTATIONS NATUROPATHIE • ATELIERS DE CUISINE VÉGÉTALE

Je vous accompagne dans l’adoption de nouvelles habitudes

Conseils et accompagnements personnalisés

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NEW: exclusive

Spring Mild Detox Retreat!

Instantanés de la retraite de 4 jours qui s'est déroulée du 26 au 30 octobre à Neos Pyrgos, sur l'île d'Eubée.

Friday 09 May 2024 14:00 - Mon 12 May 2024 13:00

Villa Emmanuela, Neos Pirgos 34012, Evia Island

" Spring means grounding, revitalization, rebirth...

Detox with love, care & respect..."

9th to 12th May, we invite you with great pleasure, to the 3-day unique retreat, in a small circle of people, in Neo Pyrgos, in Evia, just a breath away from Athens.


Unique moments, full of magic...


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Les consultations se font soit à distance (Skype, Facetime, Whatsapp Google), soit à Pallini.

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          Léna • rawnaissance

          Je vous accompagne dans l’adoption de nouvelles habitudes.

          Après 10 ans passés à travailler derrière un écran d’ordinateur, j’ai voulu changer de vie. Première étape : une alimentation saine. Ensuite la reprise d’études en naturopathie et le début d’un nouvel horizon professionnel.


          Maintenant, je vous propose des formules d’accompagnement et de suivi individualisées selon votre propre parcours, vos besoins et vos envies, vous garantissant un espace de sécurité. Je vous invite à me contacter directement.


          Chaleureusement,

          Consultations Naturopathie

          Ateliers de Cuisine Végétale

          La Cuisine Végétale Sans Cuisson

          ou CRUSINE pour les connaisseurs...

          Pourquoi manger cru et vivant ?

          Nos aliments sont détruits par les hautes températures. Le fait de les exposer au-dessus de 45° détruit les éléments indispensables à notre organisme, notamment les enzymes et les vitamines. En outre, cette exposition va provoquer des réactions chimiques, créant des substances inassimilables par notre corps. Ces substances nous fatiguent et nous obligent à dépenser énormément d’énergie à leur digestion.

          L’ Alimentation Vivante

          C’est une alimentation naturelle, composée en majorité de fruits et de légumes, sans produits dénaturés, raffinés ou transformés par la cuisson. Elle apporte vitalité et énergie car elle conserve tous les nutriments intacts et permet à notre organisme de facilement les assimiler.

          Temoignages

          ANDRONIKI

          72 ans

          J’ai commencé celle qu’on appelle

          « alimentation vivante » en avril 2019.


          En six mois j’ai perdu 7 kilos sans avoir faim. Je sens mon corps plus léger, j’ai retrouvé un état de bien-être que je n’avais plus. Je n’ai plus les reflux gastro-œsophagiens et les vertiges qui faisaient partie de mon quotidien.


           Une autre chose aussi très étonnante : ma vision s’est améliorée !

          THEKLA

          68 ans

          L’élément déclencheur qui m’a poussée à changer d’alimentation, a été mon taux excessif de cholestérol combiné à mon refus de prendre des médicaments pour le faire baisser.


          Après 6 mois de changement alimentaire, mon taux de cholestérol avait considérablement baissé et dans l’année il était revenu à la normale. 


                      Les douleurs que j’avais aux articulations font désormais partie du passé. J’ai également perdu 14 kilos alors que ce n’était pas mon objectif. Mon corps est devenu beaucoup plus souple et léger, mon endurance a augmenté, de même que mon énergie et ma vitalité.

          Blog

          Léna Konstantinidi • naturopathe en France, consultations et suivi en ligne.

          RETROUVEZ-MOI SUR
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          Léna Konstantinidi • rawnaissance

          naturopathe, consultations et suivi en ligne.

          25 rue du Chanoine de Morel

          lena.rawnaissance[@]gmail.com

          + 33 (0) 7 86 95 25 00

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