Léna Konstantinidi • rawnaissance
Je conseille et accompagne les femmes actives dans l’adoption de nouvelles habitudes.
J’ai passé 10 ans de ma vie à exercer une profession, coincée derrière un écran à longueur de journée. Petit à petit, cette pratique a fini par dérégler mon système nerveux, provoquant des réveils nocturnes récurrents et donc une fatigue chronique. J’avais le sentiment que quelque chose n’allait plus dans ma façon de fonctionner.
L’événement déclencheur
Après avoir traversé une phase où je ne savais plus ce qui était bon pour moi, j'ai découvert le travail de la naturopathe Irène Grosjean et j'ai décidé de suivre un de ses stages. Immédiatement, j’expérimente sa façon de faire et adopte un changement alimentaire total du jour au lendemain. Très vite, je récolte les fruits de mes efforts: gain d’énergie, perte du poids et redécouverte du fonctionnement de mon corps.
Le pouvoir de se remettre en question
Je me questionne par la suite sur mon mode de vie et ses résultats sur mon niveau de bien-être physique et mental. Le besoin de changer de mode de vie se fait sentir. Je reprends des études en naturopathie à l’école Dargère Univers, affiliée FENA. J’ajoute des exercices physiques à mon quotidien et deviens une adepte des balades en nature.
Le pouvoir des habitudes
Je commence à pratiquer ma nouvelle profession en tant que naturopathe. En pratiquant je me rends compte que pour la mise en pratique d’un « simple » changement alimentaire il faut travailler sur ses habitudes et leurs mécanismes de création.
Mes accompagnements
Je propose des formules d’accompagnement et de suivi personnalisées pour vous soutenir dans vos choix, selon votre parcours, vos besoins et vos envies, vous garantissant un espace de sécurité.
Je vous aide à adopter de nouvelles habitudes. Elles seront vos alliées pour la vie.
Je vous invite à me contacter directement.
Chaleureusement,